es la herramienta mas poderosa para prevenir la enfermedad y
vivir la vida al máximo
Como puedo ayudarte
Salud y rendimiento para los profesionales de las empresas
Particulares
Quieres cambiar cosas pero no sabes cómo hacerlo, ni por dónde empezar. No tienes mucho tiempo libre. Sigue leyendo para ver cómo el coaching de salud individual puede ayudarte.
Empresas
Eres un profesional de RR HH que quiere implantar una cultura del bienestar en su empresa dentro de una estrategia de cuidado del empleado mediante formación, coaching individual o retiros.
Mi misión como coach
Te entreno para que mejores tu estilo de vida. Te ayudo a definir tus metas, y estrategias para alcanzarlas. A utilizar el sueño, el mindfulness y el ejercicio para vivir mejor. A alimentarte con serenidad y a alejarte de las dietas. Y a disfrutar del proceso para que te adhieras de por vida.
Sobre mí
Un poco sobre mí
Soy Victoria. Mente inquieta, ecologista, eterna estudiante, adicta a la lectura, la música y los podcasts. Introvertida, altamente sensible, amante de los perros y la naturaleza.
¡Ya está a la venta mi libro!
Sin Huevo ni Leche. Guía para padres de niños con alergias es el libro que he escrito desde el corazón y la experiencia como madre y dietista.
Una guía práctica, basada en evidencia para acompañarte en el día a día con la alimentación infantil sin huevo ni lácteos.
Si quieres profundizar en la comprensión de las alergias alimentarias, conocer qué alimentos priorizar en la alimentación de los niños alérgicos al huevo y los lácteos para evitar carencias nutricionales, cómo hacer mejores elecciones en el supermercado y proporcionar a tu hijo una alimentación que no solo evite alérgenos, sino que trabaje por su salud, aquí vas a encontrar la respuesta a estas y otras muchas preguntas.
Disponible en Amazon, en formato tapa dura, tapa blanda y eBook.
CLIENTES
Empresas que confían en mi trabajo
Good balance of theoretical and practical work. The materials were detailed yet very easy to understand. There was plenty of time for interaction, questions and group discussions. It also catered for all kinds of needs (gluten-free, vegan etc.) making it relevant for every participant.
P Eguidazu Alemania